Hace unas semanas tuve el privilegio de poder dirigir una sesión de running solidario organizado por MoreThanLaw. Charla y running con MoreThanLaw (foto: MoreThanLaw) Con una charla inicial, una sesión de carrera a pie compartiendo experiencias, solucionando dudas y animando a seguir haciendo deporte y entrenar, pasamos una mañana de sábado en la que me… Continuar leyendo »
oct
28
Campus triatlón lowcost (29-30 nov + 1dic)
Hace algo menos de un mes publicamos ya la información sobre el nuevo campus de triatlón lowcost que tendrá lugar en Barcelona a finales del mes de noviembre. Hoy te contamos porque cada año nos liamos la manta a la cabeza para organizar un campus. El paso al lowcost y Barcelona Tras algunos campus en… Continuar leyendo »
oct
09
Novedades Club Triatlón TriTraining 2014
Uno de los errores al hablar del club de triatlón TriTraining es pensar que lo forman sólo triatletas que entrenamos… no es así. El club lo forman triatletas que pueden o no entrenar con TriTraining, de Barcelona, cercanías o que están a cientos de quilómetros, algunos tendrán su propio entrenador, otros irán por libre,… Pero… Continuar leyendo »
oct
01
Tranquilidad, monotonía, estructura y progresión.
Leo entradas y veo un pequeño giro del blog, lo que antes era más técnico y más consejos de entrenamiento, este año ha girado más a sensaciones, escribir para animaros a conseguir vuestros retos y la parte no deportiva del triatlón, la parte humana, la que se vive y la que queda tras cruzar la… Continuar leyendo »
feb
14
Trucos y consejos para las sesiones de entrenamiento de triatlón
Aviso: el post que estás a punto de leer es largo, pero espero que entretenido, son consejos para entrenar mejor y seguro vale la pena 5 minutos de tu tiempo en la oficina mientras tomas el café Causa-efecto A veces nuestro día a día obliga a buscar maneras de poder sacar un poco más de… Continuar leyendo »
may
17
Miedos, mitos, héroes y leyendas del triatlón
Miedos Hace tiempo miraba a los que hacían spinning desde fuera de la sala y pensaba “están locos”, a los pocos meses yo era un loco más y estaba encima la tarima, en la bici nº1 y con el micro. 4 años en los que, sin olvidar el trabajo en mi empresa de diseño, estuve… Continuar leyendo »
mar
01
Entrenador; La línea más recta entre origen y final
O dicho de otra forma: “Cuando el entrenador debe saber decir NO aun cuando sabe que el triatleta no estará contento con esa respuesta negativa”. Hace tiempo que pienso en escribir esta entrada y así lo anuncié en el Facebook de TriTraining (siguenos!), pero le estaba dando vueltas a como enfocarlo. Vemos como queda y… Continuar leyendo »
dic
29
Resumen TriTraining 2011
Tras poco más de un año de funcionamiento de este blog he pensado que lo mejor para despedir este 2011 es una pequeña recopilación de entradas que os pueden dar pistas para vuestros deseos, entrenamientos y retos para el 2012 que ya asoma la cabeza. Debut en triatlón y planificación de la temporada Debutar en… Continuar leyendo »
dic
13
La elíptica como complemento del entrenamiento de triatlón
Si eres de los que piensa que la elíptica solo va bien para calentar un poco antes de la sesión de pesas del gimnasio, este post te ayudará a sacarle más partido y aprovechar mucho más esta máquina de fitness. Hay muchos modelos de elípticas pero la característica principal de todas ellas es su aproximación… Continuar leyendo »
nov
03
Entrenamiento cruzado en triatlón
Cuando un deportista empieza a entrenar conmigo o con el club no tarda muchos días, apenas un par de semanas, en preguntarme sobre los volúmenes de entrenamiento, “no debería estar corriendo mas”, “te acuerdas tengo esa media maratón dentro de un mes? Es que veo que no hago muchos km corriendo”, o por ejemplo a… Continuar leyendo »
NOTICIAS
Club Triatlón TriTraining
No buscamos fueras de serie, no queremos que luzcas abdominales ni ritmos rápidos en carrera, no hace falta que sepas nadar, no tienes porque saber lo que es un transición, una cabra o el rolido, no tienes porque tener ya una bici ni neopreno, no buscamos que nos representes en un campeonato ni que puntues en ninguna liga,....
Sólo queremos que disfrutes del triatlón, lo hayas descubierto ahora o hace 10 años, pedalees, corras o nades y tengas en mente hacer las tres disciplinas algún dia....
- Cuota anual 125€ (alta federativa incl.)
- Sesiones de natación, asesoramiento, entrenamientos en grupo cada semana, descuentos, pack geles GU Energy, charlas y talleres,...
Solicita información enviando un email a club@tritraining.es.
No buscamos fueras de serie, no queremos que luzcas abdominales ni ritmos rápidos en carrera, no hace falta que sepas nadar, no tienes porque saber lo que es un transición, una cabra o el rolido, no tienes porque tener ya una bici ni neopreno, no buscamos que nos representes en un campeonato ni que puntues en ninguna liga,....
Sólo queremos que disfrutes del triatlón, lo hayas descubierto ahora o hace 10 años, pedalees, corras o nades y tengas en mente hacer las tres disciplinas algún dia....
- Cuota anual 125€ (alta federativa incl.)
- Sesiones de natación, asesoramiento, entrenamientos en grupo cada semana, descuentos, pack geles GU Energy, charlas y talleres,...
Solicita información enviando un email a club@tritraining.es.
TriTraining es…
Colaboradores
Recomendamos…
