Hace algo menos de un mes publicamos ya la información sobre el nuevo campus de triatlón lowcost que tendrá lugar en Barcelona a finales del mes de noviembre. Hoy te contamos porque cada año nos liamos la manta a la cabeza para organizar un campus. El paso al lowcost y Barcelona Tras algunos campus en… Continuar leyendo »
jul
22
Afrontar el segmento de natación en el debut en triatlón
La natación normalmente es el motivo por el que muchos no se inician en el triatlón, superar los 750m de un sprint puede ser un muro al que, a meses vista, cueste encontrar una escalera para superarlo. Si además le sumamos el hecho de que deberán nadarse en aguas abiertas, en medio de una melé… Continuar leyendo »
ago
27
Natación en el mar para preparar un triatlón
En verano muchos nos escapamos a la playa algún fin de semana o hasta semanas enteras de vacaciones. Es genial poder sustituir el parquet de la oficina por la fina arena, el aire acondicionado por la brisa marina y el café requemado del office de la empresa por un café y desayuno completo leyendo el… Continuar leyendo »
jul
31
TFSwim
Esta entrada es diferente al resto de entradas del blog, en primer lugar pediros disculpas por la desconexión. Aunque en nuestra página de facebook no hemos dejado de publicar información relacionada con el triatlón en nuestra página de facebook (superamos los 1000 seguidores, gracias!), este último més ha sido un poco loco de trabajo, familia… Continuar leyendo »
may
10
Test Nadathlon. Implemento de natación
Hace poco supe de la existencia de Nadathlon, un sistema para nadar de forma estática sujetado al borde de la piscina. Lo primero que vino a mi cabeza fueron cosas como: - ¿Como no se me habrá ocurrido a mi? - Si, se te había ocurrido pero no pensaste fuera tan fácil. - Seguro no… Continuar leyendo »
abr
12
Trabajo de amplitud de brazada en natación
Como siempre he comentado el trabajo de la técnica de natación es importante, nos hará ser más rápidos, más eficientes y reduciremos lesiones y molestias por malos gestos. Acostumbra a ser normal encontrarse torpe, lento, cansado, no te preocupes, las buenas sensaciones volverán. Pero cuidado, si forzamos demasiado o alargamos demasiado el trabajo de técnica… Continuar leyendo »
feb
24
Novedades! Club Triatlón y Stage TriTraining Weekend
Tras dos semanas de duro trabajo que no nos han permitido tener el blog actualizado pensamos que mejor manera de volver a escribir que informando de dos grandes novedades en TriTraining que te acercan más al triatlón. En TriTraining nos encanta el triatlón, pensamos que es un deporte completo con su parte de deporte individual… Continuar leyendo »
feb
01
Drafting, Fartlek y el Stop & Go de la natación del triatlón
Hace unos meses realicé una entrada sobre como preparar los primeros metros de natación de un triatlón. Desde ejercicios que podíais hacer en grupo ha sesiones de entrenamiento fraccionado para hacer sesiones que se acercaran a la realidad del día de la prueba. Como vimos la característica de los primeros 200 metros se simplifica con… Continuar leyendo »
dic
29
Resumen TriTraining 2011
Tras poco más de un año de funcionamiento de este blog he pensado que lo mejor para despedir este 2011 es una pequeña recopilación de entradas que os pueden dar pistas para vuestros deseos, entrenamientos y retos para el 2012 que ya asoma la cabeza. Debut en triatlón y planificación de la temporada Debutar en… Continuar leyendo »
nov
25
Implementos en el entrenamiento de natación. El Pullboy
Antes de empezar a entrenar a un triatleta mando rellenar un documento que me permite saber un poco mas de él. Desde que disponibilidad tiene para entrenar en su día a día laboral, si tiene acceso a gimnasio, experiencia previa, si realiza sesiones de natación y si estas son continuas o fraccionadas y si usa… Continuar leyendo »
NOTICIAS
Club Triatlón TriTraining
No buscamos fueras de serie, no queremos que luzcas abdominales ni ritmos rápidos en carrera, no hace falta que sepas nadar, no tienes porque saber lo que es un transición, una cabra o el rolido, no tienes porque tener ya una bici ni neopreno, no buscamos que nos representes en un campeonato ni que puntues en ninguna liga,....
Sólo queremos que disfrutes del triatlón, lo hayas descubierto ahora o hace 10 años, pedalees, corras o nades y tengas en mente hacer las tres disciplinas algún dia....
- Cuota anual 125€ (alta federativa incl.)
- Sesiones de natación, asesoramiento, entrenamientos en grupo cada semana, descuentos, pack geles GU Energy, charlas y talleres,...
Solicita información enviando un email a club@tritraining.es.
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