oct
28

Campus triatlón lowcost (29-30 nov + 1dic)

Hace algo menos de un mes publicamos ya la información sobre el nuevo campus de triatlón lowcost que tendrá lugar en Barcelona a finales del mes de noviembre. Hoy te contamos porque cada año nos liamos la manta a la cabeza para organizar un campus. El paso al lowcost y Barcelona Tras algunos campus en… Continuar leyendo »

ago
02

Un billete a Kona. Día D hora H

Recientemente Jordi Matos, buen amigo triatleta con el que he compartido varios kms, se clasificó para el Ironman de Hawaii. De la mano de Iván Herruzo llevaron una preparación para el Ironman de Klagenfurt y una ejecución el día de su debut que hace poner los pelos de punta. El rendimiento de Jordi es espectacular… Continuar leyendo »

may
29

Redescubre el triatlón

El futuro del triatlón A nadie le voy a decir nada nuevo si le digo que el triatlón ha subido como la espuma estos últimos años, pero quizá sí si lo que digo es que, en mi opinión, ya está de bajada, de bajada el subidón… Es decir, sigue subiendo pero apunta a dejar de… Continuar leyendo »

may
09

El triatlón, un giro a mi vida…

Hace mucho tiempo que pienso en  escribir o no este post y a medida que ha ido pasando el tiempo me he convencido más de que si, de que debía escribir un poco mi historia. Como ya comenté en su día a menudo recibo algún email consultando si creo que uno u otro puede hacer… Continuar leyendo »

abr
10

Novedades TriTraining Primavera 2013

Últimamente tengo mucho en la cabeza por escribir pero poco lo traspaso de la cabeza al blog. Como siempre os recomiendo pasar por el Facebook de TriTraining donde diariamente informo sobre competiciones, trucos sobre sesiones de entrenamiento de triatlón, algun que otro vídeo o mensaje de fuerza para cuando los animos decaen y cuesta entrenar…… Continuar leyendo »

feb
14

Trucos y consejos para las sesiones de entrenamiento de triatlón

Aviso: el post que estás a punto de leer es largo, pero espero que entretenido, son consejos para entrenar mejor y seguro vale la pena 5 minutos de tu tiempo en la oficina mientras tomas el café Causa-efecto A veces nuestro día a día obliga a buscar maneras de poder sacar un poco más de… Continuar leyendo »

sep
26

Dudas de última hora antes de un triatlón

Como últimamente recibo muchos emails preguntando por como afrontar las últimas horas antes de un triatlón sprint o un triatlón olímpico y aunque el año pasado hice una entrada similar, sin objetivo de querer repetir, vuelvo a repasar como preparar el material antes de un triatlón y como afrontar los momentos claves. Además pronto tendrán… Continuar leyendo »

sep
21

Lucha y diálogos internos durante un triatlón

Entrada extraída del último mail que mande a los chicos del club de triatlón dos días antes de ir al Half Triatló de Berga. Creo que todos hemos pasado y pasaremos por ricas conversaciones internas de este tipo con nosotros mismos, donde somos ángel y demonio, nuestro peor enemigo al mismo tiempo que nuestro mejor… Continuar leyendo »

ago
27

Natación en el mar para preparar un triatlón

En verano muchos nos escapamos a la playa algún fin de semana o hasta semanas enteras de vacaciones. Es genial poder sustituir el parquet de la oficina por la fina arena, el aire acondicionado por la brisa marina y el café requemado del office de la empresa por un café y desayuno completo leyendo el… Continuar leyendo »

may
17

Miedos, mitos, héroes y leyendas del triatlón

Miedos Hace tiempo miraba a los que hacían spinning desde fuera de la sala y pensaba “están locos”, a los pocos meses yo era un loco más y estaba encima la tarima, en la bici nº1 y con el micro.  4 años en los que, sin olvidar el trabajo en mi empresa de diseño, estuve… Continuar leyendo »

Entradas más antiguas «